Conoce a Ofelia
Te doy la bienvenida
SOY OFELIA CENDON
Psicóloga, terapeuta y coach
Formadora especializada en el desarrollo humano y el bienestar en empresas de primer nivel.
Soy la creadora del método TI (Terapia Integrativa), un enfoque que aúna herramientas terapéuticas con base científica y un profundo trabajo de liberación del inconsciente. Este camino también me permitió sanar y comprender mi propia historia personal, y hoy lo comparto con quienes desean transformar su vida.
He colaborado con RTVE, con la revista TELVA y he impartido numerosas conferencias. Cuento con la garantía profesional de estar colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Madrid.
Mi vocación es es acompañar a personas y organizaciones en sus procesos de cambio, impulsando el bienestar, la autenticidad y el crecimiento personal.
PSICOTERAPIA
La psicología del deporte no solo se aplica a los atletas, sino que sus principios pueden ser fundamentales en la vida cotidiana. Al comprender cómo la mentalidad y la motivación influyen en nuestro rendimiento diario, podemos aprender a subir nuestra vitalidad, lo que se traduce en mejores pensamientos y una vida más plena.
La experiencia de 20 años me ha permitido integrar técnicas como la visualización, el establecimiento de metas y la gestión del estrés, promoviendo un enfoque positivo que mejora nuestro bienestar general.
Al aplicar estos conceptos en nuestra rutina diaria, podemos cultivar una mentalidad resiliente y optimista, lo que nos ayuda a enfrentar los desafíos con mayor energía y claridad mental.
Terapeuta por vocación
Inicié mis prácticas en un gabinete psicopedagógico, colaborando con más de 15 colegios en Madrid y ofreciendo formación a FERE y CECE. Sin embargo, por motivos económicos decidí emprender una nueva aventura profesional como jefa de Marketing y Atención al Cliente en BMW, donde viví una etapa dorada que se extendió por 17 años.
Aun así, mi pasión por entender el comportamiento humano nunca disminuyó. Asistía a congresos, me seguía formando y destinaba casi todo mi tiempo libre a profundizar en este campo. Mi inquietud por contribuir al desarrollo de las personas me llevó a asumir la dirección de RRHH en MPC, distribuidor nacional de Movistar, donde pude acercarme aún más a la gestión de talento y desarrollo personal.
Finalmente, decidí dar el salto definitivo hacia mi vocación como terapeuta, y fundé DENUEDO Human Solutions, donde hasta hoy tengo la satisfacción de acompañar a las personas en su crecimiento, ayudándolas a fortalecerse ante la vida. Este trabajo me llena profundamente; ver cómo florecen y recobran su vitalidad es, sin duda, un verdadero regalo. También he tenido el placer de colaborar con la revista MIA y RTVE, acercando un poco más al público al fascinante mundo del de la psicoterapia, el coaching y el desarrollo humano.
Mi enfoque terapéutico aborda tanto el consciente como el inconsciente, integrando un abanico de técnicas que incluyen la terapia breve, la terapia cognitivo-conductual (TCC), y la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Además, promuevo el desarrollo de la inteligencia intuitiva, clave para el crecimiento personal.
Complemento este enfoque con prácticas diseñadas para potenciar la vitalidad corporal y fortalecer la conexión profunda entre cuerpo, mente y emociones, ayudando a activar la energía vital única de cada persona.
Todo mi trabajo se sustenta en los últimos avances de la neurociencia, garantizando un proceso de cambio integral, transformador y eficaz.
Experta en coaching, mentoring y liderazgo
El poder del coaching con Inteligencia Emocional
En el proceso de coaching, trabajamos juntos para que descubras y desarrolles tu máximo potencial. A través de sesiones personalizadas, te acompaño a clarificar tus objetivos, superar bloqueos y crear estrategias claras para avanzar hacia la vida que deseas.
El secreto está en sumar inteligencia emocional: no solo transformamos tu mentalidad, sino que también aprendemos a gestionar tus emociones de forma efectiva, fortaleciendo tu capacidad de liderazgo, tus relaciones y tu bienestar personal.
El resultado: decisiones más conscientes, una conexión más profunda contigo mismo y herramientas prácticas para construir una vida plena y equilibrada. ¡Es el momento de alcanzar tus metas desde el corazón y con propósito!
¿Listo para dar el primer paso?
Da el primer paso hacia el cambio
Te invitamos a que te unas a nosotros en este camino hacia el bienestar emocional. Permítenos ser parte de tu crecimiento personal y profesional.